ёжики - это полтора кило колючего счастья
Насколько сильно вы не высыпаетесь |
17 баллов из 34 Вы испытываете сильную нехватку сна. Есть вероятность совершения больших ошибок в работе. Более того, не факт, что вы увидите собственные недочеты, даже второй раз перепроверив себя. Следите за тем, чтобы не забывать о назначенных встречах. Этот уровень недосыпания сопровождается некоторой неуклюжестью в движениях (что-то роняете, задеваете углы мебели), перепадами в настроении от агрессии до апатии, ощущением безысходности от невозможности выполнить всю работу, что накопилась за последнее время. |
на самом деле пора перестать себя изводиить и подрывать внутренние ресурсы организма(((
Полноценный сон очень важен((((
блин, как об стенку горох(((
Вопрос: А как вы относитесь к полноценному, здоровому сну?
1. хорошо отношусь, каждую ночь(день) | 1 | (20%) | |
2. *зевок* никак не отношусь | 2 | (40%) | |
3. иногда он есть в моей жизни | 2 | (40%) | |
Всего: | 5 |
я каждый день собираюсь спать лечь в 22-00 чееесссна